Cuidado psicológico baseado em evidências

Compreender sua mente é o primeiro passo para transformar sua vida.

Psicoterapia individual e de casal, além de avaliação neuropsicológica, com acolhimento, profundidade e direção.

Atendimento online e presencialSão João da Boa Vista — SP
Psicologia ClínicaNeuropsicologiaAssistência Técnica Judiciária
Jéssica Thuany, psicóloga clínica e neuropsicóloga
ciência · vínculo · transformação
Jéssica ThuanyPsicóloga clínica e neuropsicóloga
Escuta individualizadaCada história pede um caminho próprio.
Rigor técnicoCiência traduzida para a vida real.
Direção práticaCompreensão que se transforma em ação.

Como posso ajudar

Cuidado especializado para compreender, organizar e transformar.

Um trabalho que une acolhimento clínico, leitura aprofundada do funcionamento humano e estratégias aplicáveis à rotina.

01Online e presencial

Psicoterapia individual

Atendimento para adolescentes a partir de 16 anos e adultos, com escuta acolhedora, objetivos claros e intervenções baseadas em evidências.

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02Cuidado com o vínculo

Psicoterapia de casal

Um espaço mediado para compreender padrões de comunicação, conflitos recorrentes, necessidades emocionais e possibilidades de reconstrução do vínculo.

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03Processo estruturado

Avaliação neuropsicológica

Investigação cuidadosa do funcionamento cognitivo, emocional e comportamental para orientar hipóteses diagnósticas e próximos passos.

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04Atuação técnica

Assistência técnica judiciária

Análise técnica especializada em demandas que envolvem aspectos psicológicos, com rigor metodológico e comunicação clara.

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Como trabalho

Duas abordagens que transformam compreensão em mudança.

Minha prática integra a Terapia Cognitivo-Comportamental e a Análise do Comportamento para compreender pensamentos, emoções, contexto e padrões aprendidos que podem manter o sofrimento.

01TCC

Terapia Cognitivo-Comportamental

A TCC investiga a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. No processo terapêutico, identificamos padrões automáticos, avaliamos interpretações que intensificam o sofrimento e construímos estratégias mais funcionais para situações reais.

Pensamentos automáticosRegulação emocionalEstratégias práticas
02Comportamento e contexto

Análise do Comportamento

A Análise do Comportamento observa como a história de aprendizagem, o contexto e as consequências influenciam a forma de agir. Em vez de julgar o comportamento, buscamos compreender sua função e desenvolver novas respostas com mais consciência e autonomia.

Função do comportamentoContexto e aprendizagemMudança sustentável
Uma prática integrada e individualizada

Na prática, isso significa um atendimento estruturado e sem fórmulas prontas: compreender padrões, experimentar novas respostas e consolidar mudanças que façam sentido para a sua vida.

Áreas de atuação

Além do diagnóstico, existe uma pessoa inteira.

O processo terapêutico considera sintomas, história de vida, contexto, recursos e a forma singular como você percebe e responde ao mundo.

Encontrar o atendimento adequado
01
Borderline

Compreensão de padrões emocionais intensos, medo de abandono, impulsividade e instabilidade nos vínculos, com foco em segurança e construção de recursos.

02
TDAH em adultos

Estratégias para atenção, procrastinação, organização, impulsividade e impacto emocional — sem reduzir a pessoa ao diagnóstico.

03
Regulação emocional

Reconhecimento de gatilhos, nomeação das emoções e desenvolvimento de respostas mais conscientes em momentos de alta intensidade.

04
Ansiedade

Manejo de preocupação excessiva, crises, sintomas físicos, evitação e padrões que mantêm o sofrimento no cotidiano.

05
TEA em adultos

Acolhimento das particularidades sensoriais, sociais e emocionais, com respeito à identidade, à autonomia e ao funcionamento neurodivergente.

06
Relacionamentos

Trabalho individual ou em casal sobre comunicação, limites, dependência emocional, conflitos e formas mais saudáveis de se vincular.

Avaliação neuropsicológica

Clareza para compreender como seu cérebro funciona.

Mais do que um resultado, a avaliação organiza informações importantes sobre atenção, memória, funções executivas, raciocínio, emoções e comportamento.

01

Entrevista inicial

Compreensão da história, das queixas e dos objetivos da avaliação.

02

Aplicação dos instrumentos

Testes e escalas selecionados de acordo com cada caso.

03

Integração dos resultados

Análise conjunta dos dados cognitivos, emocionais e comportamentais.

04

Devolutiva e documento

Explicação acessível dos achados, orientações e entrega do documento indicado.

Sobre Jéssica

Técnica, sensibilidade e uma escuta que não reduz você a um rótulo.

Tenho 10 anos de experiência profissional em Psicologia, com uma escuta individualizada, cuidadosa e comprometida com as necessidades de cada pessoa.

10 anosde atuação em Psicologia
+14 milatendimentos realizados
Psicoterapia baseada em evidênciasAtendimento a partir de 16 anos

Conteúdos educativos

Conhecimento que aproxima a ciência da vida cotidiana.

Informações acessíveis sobre borderline, TDAH, TEA em adultos, regulação emocional e saúde mental.

Borderline

Intensidade emocional não é falta de vontade

Entenda como a desregulação emocional afeta vínculos, identidade e tomada de decisões.

Conteúdo em destaque
TDAH

TDAH não define inteligência

Desempenho, potencial intelectual e funcionamento executivo são dimensões diferentes.

Conteúdo em destaque
TEA em adultos

Quando a adaptação esconde o sofrimento

Uma conversa sobre mascaramento, sobrecarga sensorial e diagnóstico tardio na vida adulta.

Conteúdo em destaque

Conteúdos educativos não substituem avaliação ou acompanhamento profissional individualizado.

Vamos conversar?

Seu cuidado pode começar com uma primeira conversa.

Entre em contato para verificar disponibilidade, modalidade de atendimento e qual serviço faz mais sentido para a sua necessidade.

Conversar pelo WhatsAppVer InstagramVeja meu perfil no Google(19) 99008-4608 · @jthuany_neuropsicologa